سلة التسوق الخاصة بك فارغة!
الكتاب يساعد القارئ على التعامل مع التوتر والقلق الناتج عن الحياة الحديثة (وسائل التواصل، التنافس، كثرة الخيارات)، ويحث على العيش بوعي وتركيز على الذات والحدود الواقعية بدلًا من اللهث وراء حياة افتراضية وضغوط خارجية.